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「蔬果得用溫水泡,不然洗不乾淨!」
「吃蘋果要削皮,否則嚼到蠟就糟了!」

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●還我瘦瘦茶
    決明子4錢、仙楂3錢、陳皮2錢、何首烏2錢、甘草1、洛神花少許

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喝酒向來是國人的一項特殊文化,不論春酒、節慶聚餐、迎新送舊......等各種場合,莫不喝點小酒助助興。然而許多喝酒的人都有過這種經驗,當一杯接一杯的黃湯下肚後,皮膚開始又癢又腫,出現類似剛被蚊子叮咬時的疹子,甚至一發不可收拾,全身到處都是,這就是俗稱的「起酒疹」。

全是過敏惹的禍

酒疹是一種因為過敏而表現在皮膚的現象,原因是酒精類飲料在經人體腸胃道吸收時,腸胃道將其中所含的蛋白質視為外來異物(過敏原),出現過敏反應並產生過敏性抗體,即一般所稱的IgE抗體,進而引起皮膚內的小血管急速擴張,在皮膚表面形成了膨疹。

國泰綜合醫院皮膚科主治醫師詹融怡表示,起酒疹並非對酒精成分過敏,而是對製造原料中的蛋白質過敏,所以端視酒的種類而定,即使曾經起過酒疹的人,若喝了不同的酒,也或許完全沒事;相反地,對於從沒起過酒疹的人來說,如果喝到含有會引起過敏之成分的酒,仍有起酒疹的可能。此外,大多數人為了讓喝酒的氣氛更好,會準備一些配酒的下酒菜,在邊喝酒邊吃菜的情況下,也可能是食物中含有過敏原,如花生、帶殼海鮮,引發了過敏反應,但因為同時有喝酒,而被誤以為是起酒疹。

「喘」就要立刻就醫

起酒疹的情形可分為兩種,一種是本身有慢性蕁麻疹體質(反覆發作6星期以上且病因不明)的人,喝酒後造成皮膚內小血管急速擴張,使原本的蕁麻疹加重;另一種則是單純因為喝酒而引發過敏反應,通常30分鐘之內就會起疹子。

人體的免疫系統或多或少都會對外來物質產生過敏反應,一般來說,皮膚出現疹子(如:酒疹)屬於比較輕微的反應,患者可到藥局購買藥劑塗抹以緩解症狀,即使不去理會,大多數人也能自行復原;不過,若疹子過了好幾天仍未消退,最好還是就醫處理比較妥當。

值得提醒的是,有一種情形雖然很少見,卻不能忽視其嚴重性,那就是如果起酒疹且伴隨有很喘的感覺,可能是嚴重或急性過敏(氣管亦出現過敏反應,發生腫脹),此時應該立刻就醫,以免影響呼吸或循環系統,甚至導致窒息或休克。

抗組織胺藥物有預防效果

酒疹是一種過敏反應,如果想遠離起酒疹的困擾,最直接的方法當然就是避免接觸過敏原(不要喝會引發過敏的酒精類飲料)。不過,許多人往往因為工作需要或參加特殊慶祝場合,不得不喝酒,卻又擔心會起酒疹,當碰到這種情形時,其實可以先服用抗組織胺藥物,因為過敏原進入人體後,會與免疫系統中的肥胖細胞(Mast cell)結合,進而釋放組織胺,引發皮膚血管擴張;若在喝酒前先服用抗組織胺藥物,可使體內肥胖細胞的反應性降低,比較不會釋放出組織胺,間接達到預防或緩解酒疹的效果。

 

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“打呼吵死啦!”這樣被朋友抱怨過的人,是否意識到問題的嚴重性呢?為了讓大家瞭解到“在睡眠中究竟會發出多大的噪音”這一事實。我們要特別介紹一種日本最流行的“聽了嚇一跳”的錄音枕頭。只要用這個藏有小型錄音機的枕頭睡上一覺,您就可以聽到自己巨大的打呼聲了,驚嚇程度應該不下恐怖電影。

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昆蟲跑進耳朵了,該怎麼辦?有人在耳朵裡灌滿了水,有人用燈光猛照,有人用煙薰,也有人將病耳朝下,單腳原地狂跳300下,方法之多,令人目不暇給,但醫師認為這些方法非但無效,反而會把昆蟲嚇得更往裡頭鑽,進而造成耳膜的傷害。

耳朵是開放性器官,任何東西都有可能從外進入耳道,併發聽力障礙及疼痛等不適。台北市立中興醫院耳鼻喉科主任洪元宗看過、聽過塞入耳朵的異物,可說五花八門,無奇不有,於是將之大致分類為具腐敗性及非腐敗性兩大類,提供民眾參考。

具腐敗性類的異物以生物性為大宗,又分動物及植物兩種。動物性昆蟲以蚊子、蟑螂、螞蟻、小臭蟲較常見,由於具有口器及爪子,既會咬,又會爬行,很容易就傷及耳壁及耳膜,儘速處理才是上策。至於蟲屍、植物種子、飯粒、餅乾屑、花生米等不具侵害性且不會到處爬行的異物,因會腐敗、膨脹而引起耳道發炎,也不宜延遲就醫。

非腐敗性類異物,有BB彈、小型塑膠玩具、小鋼珠、小石頭、火柴棒頭及耳扒子的棉花頭等,不是小孩子一時好奇塞入,就是成人掏耳朵時折斷而殘留其中。洪元宗說,這些異物不具侵害性且不會腐敗,只要沒有立即危險且未造成疼痛不適,可以在較從容的前提下,找耳鼻喉科等專科醫師處置。

洪元宗表示,入侵異物若為昆蟲,大半是睡眠時跑進去的,由於來得突然,大多數民眾都會自行處理。舉灌水為例,水的滲透壓比昆蟲小,在耳朵內灌滿了水,被淹死的昆蟲會漲大,進而卡在耳道內出不來,反而增加危險性。至於用強光照射,則有可能刺激到原本已驚惶失措的昆蟲,愈怕就愈往裡鑽,反而會弄巧成拙。

為此,他建議遭昆蟲入侵的民眾,不妨將花生油、沙拉油等食用油一滴滴滴入耳朵內,一來可淹死昆蟲,二來也可利用食用油滲透壓較大的物理性,將昆體的體液抽出,使之變小而流出耳朵外面;不久前,他就利用這個方法,從一名47歲患者的左耳中取出一隻小蟲子。

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